频繁拔罐无益身体健康反而损阳气
新快报讯 记者 周龙凤 通讯员 禤影妍 报道连日来,歌手齐秦拔罐被烧伤的事件引发公众关注,一时间“拔罐”成为舆论焦点。中医表示,拔罐不单考验技术,还应坚持“适度原则”,过于频繁的拔罐不仅无益身体健康,反而有损阳气,不利养生保健。
美容指数:眼周护理 减淡细纹
乜嘢最容易出卖女人嘅年龄?身材?面容?其实是眼周嘅细纹!夏末初秋,最容易忽略嘅就系及时补水,眼周肌肤更加要勤力D护理,除咗眼霜,仲要多做轻柔嘅眼周穴位按摩。一二三,赶走晒细纹!(整理:陈颖雅)
OL如何应对空调房对肌肤的伤害
正确做法:据调查,普遍女性对于保湿,大多都认为“水”才是关键。水份只是第一步,深层的锁住水分才是至关重要,乳液才是真正的保湿王牌,因为乳液提供给肌肤的是渗透性的护肤、补水、滋润肌肤。正确的做法是在洗完脸之后,先补水,拍打皮肤,让保湿水逐渐渗入皮肤内部,再涂乳液滋养。
养生经:秋天,这样吃比较好
近日,广东省中医院副院长、神经内科专家杨志敏,在广发银行跟职场精英展开一场健康对话,她结合自己的专业知识,告诉压力大工作繁忙的白领们如何从饮食起居中保健养生选择食疗药膳,才能在秋天来临之时远离疾病。她说,“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,”身体平衡了抵抗能力也增强了。该场“关注心脑健康·平衡精英生活——2011中国企业员工健康行”活动是由卫生部新闻宣传中心和生命时报社主办,特仑苏醇纤牛奶协办的。
民间偏方:解决便秘6大偏方
偏方1 早上空腹喝水法:空腹喝水可让水分立即输送到大肠,增加便便的含水量,柔软的便便也更好排出,建议早上空腹时喝两杯温开水,一杯约240ml。
健康微博:牛奶的10种非健康喝法
以下这些喝法,浪费牛奶又伤身:1.加糖越多越好;2.牛奶越浓越好;3.牛奶服药一举两得;4.牛奶加巧克力;5.用酸奶喂养婴儿;6.在牛奶中添加橘汁或柠檬汁以增加风味;7.以炼乳代替牛奶;8.在牛奶中添加米汤、稀饭;9.牛奶必须煮沸;10.瓶装牛奶放在阳光下晒,可增加维生素D。
健康微博:生活中的冷知识
1.打嗝时捏着鼻子喝水就好了,或用大拇指用力掐中指指腹也能止嗝;2.每天用药皂洗脚洗袜子鞋垫,可去脚臭;3.芒果在煤气上转几秒,皮就很好剥;4.番茄怕有农药,用开水烫下,皮就剥下来了;5.家里很多杯子上都有茶渍,可以用牙膏刷,抹在茶渍上,一刷就下来啦。
健康微博:5种伤口不能使用创可贴
①小而深的伤口;②动物咬的伤口;③污染较重的伤口;④各种皮肤疖肿;⑤表皮轻微擦伤。华西医科大学附属医院的徐龙彬医生提醒,不能将创可贴看成万能的止创药,尤其以上五种伤口千万别使用创可贴。
速冻食品保质期内也可能变质
据《人民日报》报道,购买速冻产品时,要看食品包装袋上的生产日期,挑选最新出厂的商品。大多数速冻食品要保证质量,贮藏、运输和销售必须在-18℃以下的环境中进行。在销售过程中,由于顾客在挑选时将速冻商品不断拿出、放入,冷柜温度难以保持在-18℃以下。因此,即使是在保质期内的产品也可能因为温度无法保证而变质。专家提醒,不要购买食品包装袋内有较多冰霜的速冻食品。冰霜多,表明食物已经不新鲜了。同时,冰屑较多也是食…
提示:“蚊音”手机铃声有害健康
据腾讯网报道,日前,有网友在苏州某网络论坛上发表了一篇名为《以后开会就用这个铃声,领导保准听不到》的帖子,记者调查后发现,网友所指的这个铃声原来是“蚊音”,铃声微弱得像蚊子在耳边叫,只有年轻人能听到。但据耳鼻喉科专家介绍,这种“蚊音”手机铃声是一种高频铃声。人耳能听到的声音范围在20赫兹-20000赫兹之间,可分为高频、中频、低频三个频带,“蚊音”的频率至少在8000赫兹以上。之所以有的人能听到而有的人听不到,是…
日看电视6小时 预期寿命少5年
据新华网报道,《英国运动医学杂志》网络版日前刊登一份研究报告称,平均每天看电视6小时的人,预期寿命可能要缩短5年左右。撰写报告的澳大利亚昆士兰大学研究人员说,无论在发达国家,还是发展中国家,经常看电视可能已像抽烟和肥胖那样,成为一种“公共健康问题”。经常看电视属于一种久坐不动的生活方式,这种生活方式与多种高死亡风险相关,尤其是心脏病发作或中风。研究人员为此在澳大利亚分析了1.1万名25岁以上成年人的生活方…
健康微博:家里哪些地方最脏?
家中很多地方看似干净,其实却藏污纳垢。1.冰箱:生肉蔬菜隐藏大量细菌,会污染冰箱内其他食物;2.毛巾:长时间难干,易滋生病菌;3.洗衣机:长年不见光,容易藏污纳垢;4.菜板:菜板用7天表面每平方厘米病菌达20万个;5.淋浴喷头:霉菌最爱潮湿空气;6.枕头:病原微生物和寄生虫的避风港。
健康微博:电脑族护肤手册
电脑辐射使皮肤缺水,所带静电还会让吸附灰尘堵塞毛孔,学会下面五招轻松护肤:①随时吸油保湿;②用完电脑后用温和洗面奶彻底清洁皮肤;③晚上使用胶原蛋白美容液;④隔天做一次眼膜;⑤每隔一至两周去一次角质。
健康微博:胃不好 少吃9种食物
①炸鸡块,引起恶心或者腹泻;②巧克力,引起胃酸倒流;③柑橘类果汁,扰乱消化道;④生洋葱,可能会引起腹痛;⑤雪糕,引起腹痛;⑥西兰花和生包心菜,在肠道中产生气体;⑦豆类,产生气体和膨胀;⑧无糖口香糖,引起食道气体的产生;⑨桃,加重胃肠负担。
杭白菊泡茶助降压缓解动脉硬化
据人民网报道,泡茶时所选的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。由于其降压的功效,血压偏低的老年人要少喝,避免出现低血压。
洗完头马上用吹风机吹会伤发质
为了快速弄干头发,有些人洗完头会直接用吹风机,这样很伤发质。据《生命时报》报道,头发所含的水分若降低至10%以下,发丝会变得粗糙、分叉,而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。如果非得用吹风机,应注意三点:时间、距离和温度。时间上,洗完后不宜马上吹,也不要吹太久。洗完头发,用干毛巾将头发包起来,轻轻按压,将头发上的水分吸干。等到不滴水时,快速地用吹风机,把头发吹到半干即可,剩下的可以自然晾干。距离上应尽…
吃粽子应节制 糯米难消化老幼不宜
随着端午节的临近,各种各样的粽子又成为应节热品,豆沙粽、鲜肉粽、八宝粽、枧水粽……五花百门,琳琅满目,在过节的时候让人大饱口福。不过,粽子虽然香糯可口,但由于粽子是由糯米制成,黏滞难消化,从保护脾胃的角度看,再美味的粽子都不宜多吃。
5100冰川矿泉水:源自西藏的好水
西藏地处被喻为世界第三极的“世界屋脊”,具有世界无与伦比的自然地理环境优势与特殊的地质环境条件,是世界上唯一没有受到污染的“净土”,所产生的矿泉水具有神奇的魅力与潜在的巨大社会、经济效益前景。5100西藏冰川矿泉水源于西藏念青唐古拉山海拔5100米水源地,取源于数十万年前的冰川,由于海拔5100米,公司取名5100冰川矿泉水,其锂、锶、偏硅酸三项矿物质含量同时达到并优于国家标准。
奈瑞儿 我的美丽专家
奈瑞儿专家认为,人体的健康状况、形体变化、容颜改变,无不涉及“人体之本”--肾、脾。女性出现胸部下垂萎缩、身材肥胖臃肿及容颜过早衰老,根本原因在于肾、脾亏虚所致的脏腑功能失调、经络运行不畅、气血循环受阻。科学解决问题的方法,不仅需要从体外局部入手,而且更需要关注“人体之本”的调理、养护。比如,调整肾脾功能、疏通经络、推动气血运行,可使人体阴阳平衡,胸部健康饱满、体型匀称、容颜焕发、永葆青春。
吃蒜好处多 但三类人群不宜食用
葱姜蒜是中国人每日必吃的调味品,北方很多地区还喜欢用生蒜佐餐。吃蒜的好处不必多说,杀菌、消炎、降血脂、抗衰老等等。但是有三类人群因病况需要是不能吃大蒜的。
魅力奈瑞儿上千万实现你的梦想
本届大赛通过网络海选、网络复赛,以及最后的线下总决赛三个阶段,评选出最终的奈瑞儿网络形象代言人。奈瑞儿本届大赛耗资上千万,网络形象代言人除了获得由主办方提供的10万现金丰厚奖金及诱人奖品外,还将会有机会受邀国内知名娱乐频道进行专访,另外所有参赛选手都有签约成为专属模特机会。
奈瑞儿网络形象代言人大赛风暴全国
4月1日,2011魅力奈瑞儿网络形象代言人大赛在http://www.mlnre.com网站正式启动,上届选出的奈瑞儿网络形象代言人兼2011奈瑞儿代言人李部,通过大赛官方微博,揭幕了本次大赛“魅力奈瑞儿”的主题。
奈瑞儿斥资千万打造明日之星
奈瑞儿日前宣布将在2011年推出第二届网络形象代言人,与以往明星当道代言不同,这个在美容行业以创新著称的美容连锁股份有限公司,希望代言人来自普通的“魅力女性”。为此,此次大赛斥资千万激励来自民间的“勇者”。
魅力奈瑞儿找到属于你的明星光彩
在2010年大赛中摘得冠军的李部,不仅获得由奈瑞儿提供的网络形象代言人合约及10万元代言费,同时参与奈瑞儿品牌建设,成为集影视、平面、网络、公益于一身的璀璨明星。
12个症状说明已衰老 看你老了没
(10)走路不稳,两腿乏力,不能疾行;步履稍快即感短气或喘气,耐久立、久坐。
人体必须清除12种毒素 食物搞定
人为什么会得病?食物是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病,而且没有副作用。要想保持健康,必须清除以下12种体内毒素。
打鼾有三类 “恶性打鼾”要留意
成人:睡眠打鼾(打呼噜)、睡眠呼吸中断(睡眠憋气)、夜间睡眠鼻塞、张口呼吸、晨起口干、白天嗜睡等症状、睡眠打鼾合并有高血压、冠心病、糖尿病等
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