炎热的夏季，很多女士发现自己的皮肤爱出油而且更粗糙，于是频繁去角质。专家指出，角质层并非一无是处，不要一个劲地想去除它。夏季皮肤粗糙、角质层增厚很可能是皮肤对日晒的保护措施，与其频繁去角质，不如做好防晒和保湿。

角质层不是坏家伙

很多女孩子认为角质层就是死皮，总希望除之而后快，但专家指出，角质层并非毫无作用。北大医院皮肤科副主任医师杨淑霞介绍，角质层是表皮最外层的皮肤组织，角质对摩擦和压迫有一定的防护作用，皮肤表皮对人体的保护作用与角质分不开，如长期的摩擦会引起角质层增厚，这其实是一种防护反应。

所以，角质不是可以随意去除的死皮，而是人体的第一道天然屏障：能吸收紫外线从而保护皮肤基底层的细胞不受损伤，对细菌、微生物和化学物质有良好的屏障作用，还能防止皮肤营养物质和水分的流失。

夏季皮肤粗糙或因干燥

很多人脸部的红血丝被认为是皮肤薄的表现，得出自己角质层薄的结论，这种认识是不科学的。此外，夏季皮肤粗糙未必都是角质层增厚，而是皮肤干燥。

杨淑霞指出，部分人的角质层由于风吹日晒、摩擦、慢性炎症等因素，可能会比别人厚，但这不等同于皮肤粗糙。夏季皮肤粗糙可能是因为日晒而引起的皮肤干燥，因此要注意补水保湿和防晒。

另外，角质层薄的人不应该经常去角质，但这不代表角质层厚的人就可以频繁去角质，盲目去角质反而会伤害到健康的角质层。此外，很多人把脸部是否有红血丝作为角质层变薄的信号，这也是不正确的，角质层厚的人也会有红血丝，因为红血丝并非由于角质层变薄造成，而是由于慢性炎症、日晒或皮肤敏感等因素造成。

去角质后要防晒保湿

此外，频繁去角质不可取，医学上通常只针对老年斑、皱纹、粉刺、角化异常等情况进行去角质，正常人没有必要对此过于关注。因为皮肤有自我的正常新陈代谢功能，正常状况下角质层会随着新陈代谢自然脱落。通常年轻人的角质代谢较为活跃，而年纪大的人旧角质的自然代谢困难，新角质细胞的生成也十分缓慢，所以可适当去角质来促进新细胞的再生。去角质后要尤其注意保湿防晒，因为此时皮肤更易晒伤，出现炎症和色素沉着。

不过，去角质必须采用温和、自然的方式，例如果酸等。而且长时间日晒前后的肌肤不适合进行去角质。（记者 杨珺）

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