“背对墙壁坐在浴缸边缘，抓稳后慢慢向内侧转身，轻轻抬起一条腿放在浴缸上，然后向下踩在浴缸里，再缓慢移动另一条腿……”

在香港新界一间普通的房屋里，治疗师周先生正在示范如何帮助行动不便的老人洗澡。在这间不到20平方米的“微缩版”房屋中，卧室、餐厅、厨房、卫生间、客厅一应俱全，就是为了“一站式”教会老人和家人，如何照顾自己和长辈。

黄海珊从事义工工作已有十几个年头。她告诉记者，“为了让老人熟悉环境，这里完全按照一般房屋的规格建造，一些设施也是专为老人订做的。”

从跨进这间“模拟家居”的大门开始，“教学”就已经开始了——老人首先要学到的，是如何顺利打开铁门，脚下的门槛处，更是贴上了醒目的彩条，提醒要抬脚避开；厨房区里，义工会细心演示如何安全点火做饭；就餐区里，摆放着特殊设计的餐具，如夹在塑料套里的筷子能确保老人省力夹菜，带有偏转角度的勺子方便老人喝汤；卧室的床上，铺着由气囊组成的床垫，可自动控制气囊间隔充气、放气，让长期卧床的老人得到一定的放松；离开的时候，大门上还贴有提醒图画“老友记：出街前紧记”，要关煤气、拿钥匙、关水龙头，带好随身药品、手机等。一圈转下来，发现老人生活中可能遇到的问题在这里都能找到解决方法。家人、子女若将这些方法“带”回家，必能极大方便老人的生活。

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