编者按：日前，新锐电影《80后》讲述了20世纪80年代出生的一代人的青春故事。而现实中的“80后”，正站在人生的十字路口，思索未来。本期，我们邀请北京大学精神卫生研究所教授黄悦勤、上海市精神卫生中心教授杜亚松、北京大学精神卫生研究所副主任医师顾伯美，带您倾听他们的心声。

生活篇

买房太贵

据本报联合各大网站，共有近六万名网友参与的一项调查显示，超过50%的人对80后的总体印象为“无奈的一代”。

许多80后经过房产中介时，都会唉声叹气，工资的增长哪里赶得上房价的增长？身为独生子女的他们从小被寄予厚望，个性张扬，崇尚自由。然而长大后，却发现连房子这一生活基本需求，都无法赢得。

根据心理学家马斯洛的需求理论，房子不仅是基本的生活需要，也是安全感的保证。黄悦勤表示，80后在成长过程中，大多没有吃过物质的苦，房子可能是他们经历的人生第一大关，苦苦奋斗仍高不可攀时，很容易产生不满，甚至敌视社会的心理。

面对压力，态度决定一切，要认识到暂时的艰辛是必经之路，父辈很多也是从“筒子楼”走出来的。此外，保持自信和理性，根据自身能力，逐步改善环境。最后，激发80后独特的创造力，就能找到新的快乐点。

养娃太苦

有调查表明，“80后”中约五成认为生活压力很大，约七成无力赡养父母，很多人也感到育儿的压力非常大。

长大成家后的80后，再无养尊处优的地位，再无父母的溺爱和保护，家庭压力扑面而来、躲避不及。双方父母需要赡养，子女需要照顾，没有兄弟姐妹可以帮扶和咨询。曾经的“小皇帝”、“小公主”，忽然变成顶梁柱，心理压力和落差可想而知。加上他们从小受宠，抗挫折能力较弱，如果不能适应角色转变，容易产生孤独、焦躁情绪。

面对转变，杜亚松表示，首先要重新定位自我，挖掘自身潜力。比如，2008年汶川抗震救灾、北京奥运会举办中，80后的无畏、乐观、勇于担当的精神，比起上一代人来并无不及。因此，80后首先要肯定自己，相信自己能够应付困难。此外，积极寻求支持系统。朋友之间多安慰，互相交流生活经验，动脑筋开发一些便利的生活方式，比如网络购物，就能省力省时，走出困境。

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