天冷也别用电热毯 睡前泡脚穿宽松棉袜保暖
入冬后,我们科已经收治了3个因使用电热毯导致脚趾烫伤的糖尿病患者。
糖尿病患者会出现感觉神经病变、下肢血管供血不足,常使足部感觉减退,比正常人更容易感到脚麻、脚凉。因此,很多人选择电热毯、热水袋等方法取暖。然而由于足部保护性反射减弱,对热感反应迟钝,一些人在“浑然不觉”的情况,一觉起来已经把脚烫伤了。
糖尿病患者的伤口愈合较慢,如果治疗不及时,可能导致溃烂和皮肤组织坏死,临床发现有10%患病5年以上的糖尿病患者出现同类问题,严重的甚至需要局部或全部切除下肢,代价惨重。所以,建议糖友们不要用电热毯取暖,同理,也不宜用热水袋保温足部,别用火炉烘脚,洗澡时水温也不宜过热。
糖友过冬,在保持室温的同时,可多穿一双宽松的厚袜子。睡前用40摄氏度左右的温水泡脚,有助于改善局部血液循环。还应避免容易造成足外伤的行为,包括赤脚在房间里走、穿的袜子过紧等等。(哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌代谢科汪晓霞主任医师)
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编辑:李晋
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