春节聚会，餐桌上，闲聊间，眉头紧锁，抱怨连连……这种现象在职场人中并不少见。很多人在工作后不停地抱怨，工作强度太大，薪酬太少，关系不好相处等等，而把现在工作的不顺意归到当初没有选择正确的专业和工作。　

浙江省台州医院心理卫生科专家章永川说，这是因为很多人没有真正意识到自己需要什么，自己适合什么工作。全方位的了解自己后，才能选择和胜任自己适合的职业和岗位。知己知彼，方可百战不殆也就是这个道理。　

现在已经有不少大单位也开始效仿国外在入职体检中加试心理体检。日前，浙江某企业200位新员工接受完身体检查后，集体参加了心理体检。现在很流行的心理体检正是为了让企业和员工都能更好地了解自己，评估自己，更好地选择和胜任自己适合的职业和岗位。

入职前心理体检是一种针对员工的人格和心理状况，筛查心理健康问题的测评。一份心理调查问卷有近500个选择题，涉及各个方面。可别小看这些选择题，它可以帮助新员工发现自己的“问题”，有利于员工的成长和发展。

“做心理体检时，一定要‘实事求是’，否则害的是自己。”章永川说，很多员工在心理体检时，由于紧张、不自信或担忧，故意选择与自己不符的答案，结果会影响诚信度的分数。所以，做心理测试时，不要紧张，只要选择“第一感觉”就可以了，更没必要因为担心结果而背上心理负担，心理测评只是为了让大家发现问题，然后解决它，让自己的心理更健康，才能让工作更出色。