社会交往的知识学习，人际交往礼仪技巧方法能力培养、人际关系的处理能力。

1、与陌生人交谈。

你可能与你每天在列车上看到的人有很多共同点。一天，安杰罗与珍妮。怀特在公车上交谈起来，发现她们都怀孕三个月，共同热爱南部烹饪和内部设计，和住在相同的住宅区。友谊诞生了。

2、联系你的老朋友。

自毕业后你们失去了联络，但你的老朋友仍具有所有美好的品质，使你最喜欢她。"如果以前她是一个很好的朋友，现在她可能是一个更好的朋友。"莎莉说，《友谊艺术：做出有意义联系的70简单规则》的共同作者。

3、主持聚会要求几位朋友每人邀请你不认识的人，在晚上进餐交谈。北卡罗来纳州的阿什福德，每逢7月4日主持这样的聚会。“我确保每个人都与他们未曾谋面的人接触，”她说。尝试一种有趣的打破沉默的方法让客人谈。阿什福德建议，拿出签名本子，与使你快乐的客人保持联系。

4、作出友谊“约会”。

举例来说，如果当你接孩子放学时，与一位喜欢烹饪的母亲交谈，邀请她一共到当地的料理课程，你们俩可以一起学会新菜式!这是让熟人过渡到新阶段的没有压力的方式。

5、做一些新奇的事情尝试做一些你喜欢的，也可以让你与喜欢它的人接触的事。

加入团体，你必然会发现潜在的朋友，共同的兴趣把你们联系在一起。"你将重复看到相同的面孔，所以你的自我介绍会很有效果。"作者玛勒保罗说。或简单地改变你的日常行程。举例来说，每周找一天与你想深入了解的同事吃午饭，而不是独自一人吃午饭。

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