畏惧、恐慌、害怕是肿瘤患者的"共性"心理，有的患者甚至因为这种"共性"的心理将自己"推"上生命的绝境。据广州葛吉夫催眠中心心理学博士、催眠治疗师林建雄介绍，资料统计显示，很多肿瘤病患者不是死于疾病而是死于心理障碍，其实，肿瘤患者只要能战胜"自己"，就能"赢得"对生命的重新认识。

面对死亡 淡定从容

面对死亡时，我们除了用逃避来转移恐惧，还有没有更积极的态度？林建雄明确答复说，当然是有。"面对死亡，我们可以从容，可以期待，甚至可以忽视。假如可以一次一次地经历死亡，就像失恋一样，我们将会在第四次爱上它。"林建雄幽默地说，从生到死，其实，就像一条线段，两个端点没有意义，它只是界定长度的标志，而生命的意义是要看我们在线段上写上什么。

去肯定自己及他人在这一生，不论长短，不论世俗好坏，那份已经尽力活过的价值。尽力为了"活着"这件事努力过每分每秒。当我们相信自己已经尽力，面对死亡我们从容不迫。因为知道周遭的人已经尽力，所以学会宽大包容的心情，减轻在死亡面前的那些不舍、放不下和许多的后悔懊恼。

林建雄说，灵魂，不是一个迷信的名词。它高高地存在着，我们可以把它叫做思想。我们的思想知道我们在做什么，我们的思想看着，听着，感受着，它在肉体之外。死亡带不走灵魂，带不走思想。那我们是不是可以更淡定地面对死亡了呢？

吉言善语 精神良药

林建雄说，"对不起！请原谅我！谢谢你！我爱你！"这十三个字蕴含着惊人的力量。"这十三个字可以让人重获新生。"林建雄解释说，"对不起"，代表着忏悔，向你的过错，向你伤害过的人与事忏悔。这是你重新鼓起勇气面对生活的第一步。"请原谅我"，这是我不再推卸责任的证据。"谢谢你"，是一种感恩的表示，哪怕是癌细胞，也终将使我走向美好。"我爱你"，是最伟大的良药。心中充满了爱，快乐便会来临，我们会好起来。

身体被肿瘤细胞所侵蚀并不可怕，可怕的是连心灵也被吞噬了，盼望每个人都能寻回心灵的宝藏，若能因肿瘤而更懂得生活与生命的意义，那么肿瘤未尝不是另一种祝福。

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