春季6道好时蔬 应季吃出好身材(组图)
2010年03月28日 13:40 新华网 】 【打印共有评论0

 

小芋头煨牛腩(资料图)

在春天里憨头憨脑地冒出来,带着地表的温度,这是春天真正的滋味——和着泥土的芳香和阳光的味道!小心切时要戴上手套哦,要不,它会调皮地在你手上留下难以忘怀的记忆。

原料:小芋头300克、牛腩200克。

调料:姜片、米酒、干辣椒、八角、桂皮、香叶、草果、盐、白糖、生抽、老抽、葱花。

做法:

1.牛腩洗净切成四方小块,焯去血水,用米酒、姜片腌15分钟。小芋头去皮,根据自己喜好切成菱形或者球形。

2.锅中放油将干辣椒、八角、桂皮、香叶、草果等香料炒香,放腌好的牛肉炒香,再放老抽调好色。

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编辑:闫昭遐
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