吃什么能让你精神百倍?(组图)
吃什么能让你精神百倍(图片来源:资料图)
另外,有传言指出,“调整饮食顺序会让精神变好,像早餐要先吃蛋白质(蛋白质食品)、再吃淀粉类,”她直言,“这都没有根据,营养均衡与否更重要。”
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编辑:董俊杰
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