编辑您好：

我是一个2岁孩子小龙的母亲，也是一位职业女性。自小龙出生后，公公和婆婆就从山东老家来北京帮我们带孩子。婆婆一边细心地照顾我们，一边小心翼翼地看护小龙，很辛苦。半年之后，我要回到工作岗位了。孩子还小，婆婆放心不下，就主动提出留下来照看一段时间。我和先生特别感激，老人舍弃了自己在山东舒适敞亮的家，跟我们“蜗居”在北京的两居室里，还要承担照看孩子的重任。但是，现在我觉得婆婆的心理似乎变得越来越敏感、脆弱，话说得稍微不注意，就会引得她发脾气。比如，下班回家，我看到小龙胳膊上被叮了个大包，随口问道：“宝贝，怎么被蚊子叮了？”这下可好，婆婆情绪突然变得特别激烈：“我又要做饭又要带孩子还要收拾家，你还埋怨我没带好孩子？”其实，我根本没有埋怨婆婆的意思。这样的情况经常出现，现在我特别害怕跟婆婆说话。我该怎么办呢？

苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣答：首先，你要明白，老年女性的焦虑感会随着年龄的增加而增加。生理上，由于激素分泌水平变化而引起；心理上，公公和婆婆原先在老家，有着自由自在的晚年生活，无论是居住空间还是可支配的时间，都非常自由。现在，住的地方小了，要伺候的人却多了；和孩子们一起的时间多了，自己的时间却少了。因此，婆婆处在焦虑的情绪之下，对你说出的任何一句话，都会很敏感，甚至认为你在指责她。

你需要做的是，首先要体谅老人的辛苦，其次注意沟通技巧。多表扬、赞扬婆婆，无论多么小的事，都要时常赞扬她做得好。想要给婆婆提建议时，就更要先赞扬再提建议，这样更利于婆婆接受。另外，多关心婆婆，平常上班抽时间多往家里打几个电话，让她知道，儿媳妇随时随地关心着她。多给她买点她爱吃的东西，从点滴做起，增进婆媳感情。▲

《生命时报》 (2010-07-30 第11版)

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