适当肢体接触有助缓解紧张情绪
2010年10月08日 11:15 人民网 】 【打印共有评论0

失落时人们都渴望一个拥抱。近日,刊登在英国《每日邮报》上的一篇文章指出,肢体的接触能带来积极效果,促进人与人之间的沟通交往。

美国迪堡大学的社会学家发现,接触在很多情境下能够产生好的效果:老师轻轻拍学生的后背,学生在课堂上的表现就会更积极;运动员相互之间击掌拥抱越多,比赛中表现就越好;医生轻触病人的胳膊,会让病人感到安慰,产生信任。研究者进一步分析发现,触摸时,人体会分泌一种有助于放松的激素,从而减缓紧张。触摸还会增加后叶催产素(也被称做拥抱激素)的分泌,这种激素使人产生爱、信任和亲密的感觉。

研究者建议,与人交往时,适当采用握手、拥抱、触摸胳膊等动作,有助于形成良好的人际关系。▲

(刘波)

《生命时报》 (2010-10-01 第02版)

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