如果你有这些症状可能患了胃食管反流病

虽然胃食管反流病很有欺骗性，但也有明显的症状。如有以下症状，医生在检查时，应该留意：

1、长期有“烧心”感。

2、胸腹闷痛，找不出具体位置。

3、经常出现胃部食物反流，到口腔或喉咙。

4、没有风凉感冒而反复咳嗽，以及没有哮喘史而短期出现哮喘症状。

5、声音无故嘶哑，咽喉有梗阻感。

郭红教授同时说，这样预防该疾病：

1、少吃麻辣刺激食品，少酗酒。

2、少喝浓茶浓咖啡，少吃洋葱、大蒜。

3、少吃巧克力、奶油、肥肉等高油脂食品，少吃高糖食品。

4、每顿饭七分饱，给胃蠕动空间。

5、多吃蔬菜水果，自我减压，多锻炼。

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