3.食材：羊肉1000克，甘草、当归各10克，食盐、生姜、桂皮、八角及水适量。

用法：小火焖熟。

主治：既是上好的冬令补品，又能治老人感冒，风寒咳嗽，体虚怕冷，腰酸腿软，小便频数。

4.食材：羊肉500克，黄芪、党参各30克，生姜25克，当归20克同煮。

用法：食肉喝汤。

主治：气血虚弱，营养不良，贫血，低热多汗，手足冷。

5.食材：羊肉250克，煮烂，再加鲜山药500克，糯米250克，煮成粥。

用法：早晚各食1次。

主治：食欲不振，大便稀溏，腰酸尿频，体弱畏寒。

6.食材：羊肉200克，当归15克，生姜30克，葱白10克。

用法：共煮，加食盐等调料，吃肉喝汤。

主治：虚冷反胃，寒疝及感冒。

下一页：九款羊肉经典药膳方

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。