凤凰网健康:下面还有一个问题,这个网友,他不是糖尿病,他有些症状,想问问您,他每次吃完饭之后,别人可能吃完饭,血糖很快升上来了,但是他可能等到很久很久才会升上来,他说这种是一个异常吗?
郭晓蕙:可能吃的东西跟别人一样吗?如果你吃的东西脂肪为主,它就是吸收的慢,因为脂肪胃排空,它抑制胃的排空,延缓胃排空,也可能吸收的慢,还有的人,可能他胃排空本身有一定的障碍,他的胃排空速度比别人慢。因为糖的吸收得到小肠,营养成分吸收到小肠时期,胃的蠕动速度慢,排空速度慢,它肯定到小肠的速度就慢了,就被消化的食物到小肠就慢,糖可能进到体内就慢,这是一种病态,还有一种,你吃不同的食物,你吃油脂大的食物,进到肠道的速度就慢了,你要吃比较简单的,你像喝糖水,最快,哗啦就流下去了。
凤凰网健康:这个网友是比较胖的,他自己也很担心自己得糖尿病,他说自己每睡觉之前,大概11点钟左右的时候,就特别特别饿,他说这个能有什么解决的办法吗?
郭晓蕙:解决的办法就是少吃多餐,你这时候特别饿,可以加餐,但是前提是必须得晚上少吃了,你得把晚饭或者中饭省出来一点放在这儿去,否则你额外加餐,你热量不就又高了。其实这也是一个习惯,忍一忍,可能过一段时间,你就能适应在饥饿中入睡的感觉。
凤凰网健康:他还说,他年轻的时候胆固醇特别高,这个跟糖尿病有关系吗?
郭晓蕙:如果年轻就胆固醇高,这种一般都是家族性血脂异常的问题。它有好几型,有时候小孩就有胆固醇很高,这种一般都有遗传基因,胆固醇代谢的障碍,这种可能就应该早一点去看去,因为有不同的,有的是对植物当中胆固醇代谢障碍,有的时候是对动物,你就从食物上避免这些,当然这种可以早一点开始治疗。胆固醇高肯定是,动脉粥样硬化发生的就早,那些家族性胆固醇升高,十几岁就可以出现明显的动脉粥样硬化板块。当然动脉粥样硬化板块一旦破了就心梗、脑梗,发生这样的心血管事件了,所以这个肯定是有危害的,还是应该积极的治疗。
凤凰网健康:谢谢郭教授的回答,网友的问题都回答完了。今天的节目就到这里,谢谢郭教授的光临,谢谢网友的收看,如果还需要浏览更多的健康资讯,欢迎登陆凤凰网健康健康频道。
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编辑:李晋
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