独家对话李志刚教授:颈椎有病按按这四穴
2010年08月06日 19:40 凤凰网健康 】 【打印共有评论0

北京中医药大学针灸学院副院长李志刚(图片来源:凤凰网健康)

北京中医药大学针灸学院副院长李志刚介绍说,颈椎问题现在已经成为困扰白领人群的主要问题。颈椎病本来是老年性疾病,人到老年后肝肾不足,筋骨失养,身体功能逐渐退化,颈椎间盘发生慢性蜕变是可以理解的,但现在二三十岁的年轻人也普遍发生颈椎问题,不能不让人忧虑。

年轻人整天对着电脑,一坐就是一天,这很要命。中医说“久坐耗气”,人体的正气在鼠标键盘声中一点点被消耗掉,筋肉发生劳损,自己却全然不知。得了颈椎病不仅是颈椎会疼痛,还会引发其他多种疾病,如头痛、眩晕、手麻、耳鸣,甚至瘫痪,所以,年轻人要特别注意预防颈椎病。治疗颈椎病,可以用大椎、天柱、后溪、大杼这几个穴位。

大椎(资料图)

大椎:在第7颈椎棘突下凹陷处,你把头低下,脖子最高处那个点下边有个间隙,大椎就在那儿。大椎属于督脉,督脉统领一身阳气,刺激大椎能够激发身上所有阳经的阳气,从而起到通经活络的作用。

天柱:属于足太阳膀胱经,是治疗头部、颈部、脊椎以及神经类疾病的首选穴之一,用它治疗颈椎病,属于近部选穴。

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编辑:李晋
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