练瑜伽谨防关节易损伤
2010年07月23日 14:14 金羊网 】 【打印共有评论0

延伸:关节需要呵护,但关节疾病大多误诊

黄华扬每年都能遇见形形色色的关节病人,但很多人认为关节问题并非大病,不加重视。就拿肩关节来说,“肩周炎”这一名词早已深入人心,不明原因的肩痛多被武断地归结为“肩周炎”,于是很多肩痛患者并不去专业医生处就诊,而仅仅根据道听途说的一些经验,在家里进行功能锻炼、自我康复。同时临床有不少医生没有足够的肩关节外科经验,往往把肩痛的患者简单地诊断为“肩周炎”,导致大量肩痛患者被误诊误治,甚至造成病情进一步恶化。

实际上,肩周炎在临床发病率并不高,只占肩痛的10%~15%。最常见的与肩周炎相混淆的疾病有“肩关节撞击症”、“肩袖损伤”、“关节盂唇损伤”、“冈上肌钙化性肌腱炎”、“肱二头肌腱损伤或炎症”、“肩关节骨性关节炎”、“关节内游离体”等,上述疾病在治疗手段和预后上具有较大差异。瑜珈等训练中过度后伸“压肩”等动作,会引起关节盂唇复合体的损伤,如果让这些患者进行“爬墙”等功能锻炼、或人为地强行牵拉,可能造成损伤肩袖的撕裂口进一步增大,导致伤情加重。

广州总医院开设关节镜专科门诊

近年来,广州总医院关节镜技术飞速发展,已成为华南地区知名科室,并在国内率先建立了门诊关节镜检查室,同时开设了运动医学关节镜专科门诊。黄华扬主任介绍,随着关节镜运动医学近年来的飞速发展,关节镜微创治疗已成为早期诊断和早期微创治疗关节损伤和关节退变的唯一科学的先进手段。尤其是对于长期关节疼痛、肿胀,功能障碍,诊断不明确,保守治疗无效的患者,关节镜是诊断的“金标准”。(李岩)

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作者:李岩 编辑:李晋
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