6，防晒像在沙漠中种树，天天得浇水。

防晒需要一年四季天天进行，不要小瞧上下班的时间或者中午外出用就餐的时间，强烈的紫外线足以对你暴露的肌肤来一次不流血的“谋杀”；你以为上班的时间躲在办公室就安全了吗？告诉你，紫外线中的UVA射线具有极强的穿透性，无论阴晴，只要有玻璃窗，就能轻松穿透室内。

平时上下班只须使用含有SPF15及PA+防晒指数的产品，如果长时间的曝晒，建议要涂抹SPF30及PA++以上的防晒霜，并且每隔2小时重新涂抹一次。

7，化妆=要卸妆；不化妆=要卸妆。

不化妆也要卸妆，最关键的因素就是--环境污染。空气中游离的重金属、油性污染物，会侵蚀肌肤，加速老化。更可怕的是，它是无法被清洁的，也就是无法被普通的洁面产品所清洗掉。它和化妆品一样，只溶于油，不溶于水。要想每天把这些脏东西从脸上弄走，就必须用卸妆产品。防晒产品同样也属于油溶性，要用卸妆油才能彻底清除。所以即使你不化妆，只要你防晒，也必须每天卸妆。

8，用完电脑=马上洗脸。

每天使用完电脑后，立刻清洁皮肤，最好使用抗辐射洗面乳。

9，你是要嘴还是要脸？

辛辣生冷的食物固然好吃，但它对身体造成的污染使人“颜面尽失”。如果面对“要嘴还是要脸”的质问你振臂大呼“要命有一条”，然后轰轰烈烈地投奔麻辣香锅去了，我只能默默地为你即将出现的“痘痘肤”和“火山肤”哀悼……

10，最便宜的美容药方--睡个好觉。

现代人的夜生活越来越丰富，睡觉的时间也越来越晚。熬夜是身体最大的污染源之一，如果你有美容大业，那么熬夜绝对能让你的业绩功亏一篑。最好能在晚上11点前上床睡觉。

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