新秘密五、擤鼻涕无助治疗。

擤鼻涕无助治疗（资料图）

感冒鼻塞并非黏液造成的，而是鼻子里血管肿胀所致。使劲擤鼻子只会导致感冒病毒、细菌和炎症化学物进入鼻窦，形成二次感染。最佳方法是，轻轻擤鼻子，每次一个鼻孔。

新秘密六、暖和不能防感冒。

暖和不能防感冒（资料图）

维吉尼亚大学研究人员罗恩-泰勒表示，接触寒冷并不见得一定会感冒。秋冬季节，气温低、更潮湿，于是很多人愿意呆在室内，进而更容易发生病毒交叉传染。

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