女人做好十点可以远离癌症风险
女人做好十点可以远离癌症风险(图片来源:资料图)
1.抛弃洁癖
讲究卫生极为重要,但过度干净会减弱人体对细菌的敏感度,反而使得病菌在体内大肆繁殖。
2.远离碳酸饮料
碳酸饮料会影响人体对钙的吸收,导致骨质疏松和其他骨骼问题。
3.服用叶酸
叶酸是女性最需要的6种物质之一,怀孕期间缺乏叶酸会导致胎儿出现先天疾病。摄入足够的叶酸可以预防与年龄有关的视网膜退化。
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编辑:宋扬
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