治疗

一周内效果最佳

“很多老人都不知道，刚出现明显听力下降是可以积极治疗的。”郭梦和观察发现，造成老年人听力骤降的常见原因主要有两种：一是因血液供给受影响；另一种是因病毒感染所致。他指出，如果是在出现症状一个星期内就医，前者可用药物做抗凝和扩血管的治疗；后者可做抗病毒治疗。当然，并不是随便找点消炎药或抗病毒药物吃了就行，这类人用药还需尽量注意保护内耳血管以免二次受损。因此，必须找懂得相关知识的专业医生做正规治疗才保险。

但临床上，真正能在出现症状的一个星期内就医者确实较少。郭梦和提醒说：“在一个月时间内，多少还有得治，但若超过一个月，就很难恢复了。而拖过三个月以后，要想听得清，就只能去配助听器了。”

预防支招

1.噪音需远离，心情要舒畅

远离噪音污染一向被奉为保护听力的“金科玉律”，无论是在哪个年龄阶段都适用。因为噪声可使内耳微细血管处于痉挛状态，由于导致供血减少，使听力急剧减退。需要提醒的是，不少退休后有了大把空闲时间的戏迷和音乐迷、相声迷，常日“丝竹不绝于耳”，甚至连坐车、干家务都戴着MP3继续听，还隔三差五地约上一帮老友一起上卡拉OK飙“心水”歌。玩到兴致高时，音响和自己的声音混杂在一起，不知不觉分贝就越来越高。也有老人喜欢戴着耳机听收音，并好将音量调到能“屏蔽”掉周围声音为止，以为这样做不影响他人，也成全了自己。

其实，正如古话所说的：“五音使人耳匮”。五音再悦耳，长时间过于沉迷其中，即使音量过大了自己也浑然不觉，待到感觉不适时，往往已情况不妙。他建议，无论是老年人还是年轻人，坐车不要老听耳机，更不要将音量调到盖过周围声音的程度。最好是控制在60分贝左右，即，以戴着耳机时不妨碍与周围的人交流为准。这个习惯应从年轻时就开始培养并常保持。

另外，保持心情舒畅，不“上火”、不急躁对老年人尤为重要。因为心情一波动，人就难平静下来，可导致植物神经失调，功能失常，也易使听力锐减甚至突聋。

2.多见面聊天，少煲电话粥

现在不少老人自己住，跟亲友联系多用电话和手机。特别是随着通信资费下调，不少老人也开始爱“煲”起“电话粥”、“手机粥”来，一天“煲”上个把小时是常有的事，直“煲”得耳朵发热甚至嗡嗡作响才罢休。

郭梦和提醒说，内耳是人体的娇贵部位，长时间“煲”起“电话粥”、“手机粥”，这些通讯设备所产生的电磁波可使内耳的毛细胞产生变性，对听力的积累性伤害是很大的。建议平时比较清闲的老年人，若要跟亲友联络感情，还是多见面聊天为妙。