长寿的秘诀可能比人们想象中要简单。刊登在美国《心理科学》杂志上的一项最新研究发现，真诚的笑容越多，就越可能活得长。

美国密歇根州韦恩州立大学的研究人员收集了230张上世纪50年代登记的照片，并找到了这些人的资料，如出生日期、体重、健康状况等。研究者根据照片上人物微笑时嘴部、眼部和脸颊肌肉动作的幅度，把他们分为三类：第一类是一点也不笑；第二类是露齿微笑，即只有嘴部肌肉参与的微笑；第三类是真诚微笑，即牙齿露出，面颊提高。之后，研究人员比较了每个人的寿命。

结果显示，在已经去世的184名运动员中，一点也不笑的参与者平均寿命为72.9岁，露齿微笑的人平均寿命为75岁，笑容真诚的人平均寿命高达79.9岁，也就是比那些板着脸的人多活7年。

研究者指出，这是因为真诚的微笑能给人带来快乐，从而减少心脏病等疾病的发生率。

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