养生鹿肉“九大簋”来啦!
2010年09月21日 04:52 广州日报 】 【打印共有评论0

鹿肉片特写。

鹿肉“九大簋”照片。

中秋佳节至 进补正当时

鹿肉片边炉、酥炸鹿肉、大补鹿血块、滋补鹿骨汤、惹味炖鹿肝、荷叶蒸鹿肉……望着这一大桌的鹿肉“九大簋”,身在大良怀旧饭店的为食猫即使见惯大场面,此刻也觉得“人生丰盛,一餐鹿肉足矣”。

文/图:记者曾毅

鹿肉性温和 补脾益气

中秋佳节将至,传统上正是进补的好时令。而怀旧饭店推出的鹿肉为上等的养殖梅花鹿,其肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,关键是与人们心目中的“燥热”不同,鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效。

中国传统医学认为,鹿肉属于纯阳之物,鹿肉肾气之功为所有肉类之首,故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人,吃鹿肉是很好的补益食品,对那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点,含有多种活性物质,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。

下锅三秒起筷

理论知识一大堆,落到实处才是真本事,鹿肉虽有多种烹饪方法,但此次的“九大簋”,几乎都已囊括殆尽。不过,养殖梅花鹿肉既然来到顺德,当然要入乡随俗,怀旧的大厨师运用了顺德做法,用过硬刀功为鹿肉切片,之后还是例牌烧一锅清水,底部甚至连一片葱花也不放,待水滚开后马上放进鹿肉,一起数“1、2、3!”就那么三秒时间就可以起筷,蘸上秘制的酱汁,哇,这个中秋真是太丰盛了!

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作者:曾毅 编辑:智能抓取
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