给弟弟的四剂“猛药”

弟弟的内心非常自卑，长期处于情绪抑郁的状态，心境很恶劣。他的很多行为让人很失望，但那都不是他自己能控制的，恰恰说明他在心理层面有着非常多的痛苦和障碍。如果内心不变得强大，再多的关爱和支持都只能让他内心更讨厌自己。例如，他会思考一些问题和创业机会，但是缺乏内心的力量去勇敢面对人生的艰辛。这些现状与从小娇生惯养的生活有关，估计你妈妈和你这位哥哥心里都是很清楚的。从心理治疗的角度，要将弟弟变成一个“正常人”，是需要很多条件配合才能实现的，至少需要进行以下四种治疗。

1.弟弟习惯看问题经常只注意到消极的一面，我们需要用“认知治疗”来纠正。一个看问题不那么消极的人，是比较容易自信的，不会轻易就否定自己，打击自己，这样内心才能有力量面对现实。

2.弟弟对父亲的死亡还有很多情绪没有释放，所以他对生命的态度是比较悲观的。针对这种情况，我们需要通过“哀伤辅导”来帮助他。

3.弟弟面对指责和压力的时候，经常使用精神分析里所谓“合理化”的防御机制，即俗话讲的“借口多多”。这是因为弟弟内心非常恐惧被别人评价，所以需要人本主义所提倡的“接纳”和“爱的力量”才能帮他自己建立起一个强大的“心理核电站”。

4.你的字里行间透出你妈妈的无奈和失望，以及你作为哥哥的不解和愤怒。这是家庭的动力结构造成的，如果妈妈和哥哥能改变一下自己，在家庭治疗师的指导下改变整个家庭的气氛和习惯，弟弟依然有机会变好。

家庭要给弟弟“集体断奶”

以上四个治疗方向只是设想，如果弟弟不愿意改变自己，那么再好的心理咨询师都无能为力，所以还需要一个重要的条件才能让弟弟有意愿“痛改前非”：家庭成员要下决心让弟弟为自己的选择而负责——在一个事无巨细都替孩子负责的家庭里，孩子永远只能是孩子，无法在心理上断奶。分家不失为一个好办法，只要弟弟可以独立自主，那么他身上的生命潜能就有可能被激发，到时候只要妈妈、哥哥等亲人们不会心软替弟弟“擦屁股”，他就会为自己着想，通过自身的努力去养活自己，最后成为一个“正常人”。（回答专家：心力爱心理私塾国家一级心理咨询师陈文峰）