恭喜你有这些坏习惯
2011年01月14日 11:04 健康之友 】 【打印共有评论0

世界上并没有绝对的好与坏,只要从不同的角度考虑问题,就会看到事物的另一面!健康亦是如此,看似是破坏健康的“恶势力”,却也可能成为身体健康的“时尚达人!”

“体检结果表明,我处在严重的亚健康状态,看来是要改变自己的那些坏习惯的时候了”但是,亲爱的,在你决定大变身之前,请先了解一下,自己的生活习惯是否真的那么“坏”,或许,它可以从另一个角度促进身体健康,所以请在真正了解后,再做决定也不迟哦!

“试着让自己低调,可是就办不到,哪有八卦,我就情不自禁在哪里出现!”

●习惯坏在这儿:世界上就没有自己不关心的事儿,这让周围人无法释怀,走到哪里都像个“侦探”,经常以“自己人”自居,永远都可以找到别人感兴趣的话题!长此以往,在周围人心中,自己变成了可怕的传声筒,信任度完全降低。最可怕的是,这种八卦行为容易上瘾,本来想克制一下,但当情致到来时,唉,又开始广播了!

●转角想事儿:

这些让你偷着乐:减压自我、娱乐大众

日本心理学家指出,喜欢八卦的女人,抗压能力更强,心理承受能力更强。这是因为,在八卦的过程中,会将所有的心理情绪全部发泄出去,让身心得到最大的放松。如此一来,不但可以面对更多重压,而且,每天都生活在“无事一身轻”的状态下,不将任何不良情绪带出公司,这样还有助于消化系统正常运行,睡眠质量也会得到保障。由此看来,在这样一个OPEN的时代,八卦绝对不是罪,所以,亲爱的你、我、她,请大声地说出来吧(当然,是在不伤害到其他人的前提下哦)!

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编辑:闫昭遐
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