母乳喂养妈妈宝宝都受益

一项统计数据表明，全部用母乳喂养的宝宝发病率最低，部分母乳喂养的宝宝发病率次之，而完全不用母乳喂养的宝宝发病率最高。

专家指出，母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品，母乳喂养对宝宝的好处多不胜数。母乳营养丰富，含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合宝宝的消化和需要，不易引起过敏反应；且含有多种增加宝宝免疫抗病能力的物质，可使宝宝在第一年中减少患病，预防各类感染。特别是初乳，含有多种抗病体和免疫细胞，这是任何代乳品中所没有的。

另一方面，坚持母乳喂养对妈妈自身来说，也是大有好处。“很多年轻妈妈都不知道，母乳喂养可减少乳房疾病的发病。而事实上生育晚、不哺乳和终生未婚是导致现代女性乳腺癌的三大危险因素。有关研究证明，哺乳次数多、时间长的妇女患乳腺癌的危险较低，且第一胎生产后哺乳的时间越长，发病危险越低。坚持母乳喂养6个月以上，可使乳腺癌发病率危险性减少20%~30%。

就白领女性在哺乳期出现的生理上的担忧，有关医生介绍：只要方法得当，母乳喂养不仅不会出现乳房疼痛、皲裂的现象，还会使母亲乳房更加丰满、结实！母乳喂养可减少患卵巢癌、乳腺癌的几率，还可促进子宫收缩，减少阴道出血，预防贫血。母乳喂养可有效消耗怀孕时累积的脂肪，不仅不会影响母亲身材，反而还可促进身材的恢复。除去母乳本身的营养作用，坚持母乳喂养方式有助于增进宝宝和母亲之间的感情建立与发展。“上班族妈妈由于工作，与宝宝接触时间过短，很可能让孩子在成长中缺乏安全感。由于孩子和母亲相处的时间不充足，孩子的生长、发育也会受到一定程度的影响。”

上班妈妈掌握喂养技巧

近年来，担心影响工作而无法坚持母乳喂养，已成为城市女性，尤其是白领妈妈在母乳喂养过程中最普遍的顾虑。

针对这类群体，如果确实因为上班等原因不能给宝宝母乳喂养的，可以采取混合喂养的方法，在两次母乳之间加喂一次牛奶或其他代乳品。如果害怕宝宝连续几天喝不到奶，也可以将乳汁保存在消过毒的清洁奶瓶中，存在在冰箱或阴凉处，家人可用温水温热再喂食。另外，哺乳期的妈妈每天应至少哺乳三次，如果哺乳次数不足会导致乳汁分泌减少，不利于延长母乳喂养时间。因此建议不便为宝宝哺乳的妈妈也在哺乳时间挤出乳汁，要尽量减少牛奶或其他代乳品的喂养次数，尽最大努力坚持母乳喂养，保证每日乳汁分泌次数。

过早给宝宝断乳容易引起宝宝消化不良、抵抗力下降，母乳的营养丰富，含有抗体，可以帮助婴儿抵御疾病以及抗过敏。因此，建议修完产假的妈妈不要急于给宝宝断奶，采用适当的混合喂养可让宝宝更加健康地成长。

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