最近,大范围的寒潮从北方一直蔓延到南方,而鹏城也在一场冬雨之后体会到了寒意。骤降的气温让人们真切感受到了冬天。据了解,冬季正是颈椎病的多发季节,其他季节感觉不明显的颈椎病症状往往在入冬后显现和加剧。这一长期潜伏的病症可能给患者以“就那么回事儿”的错觉,然而专家指出,颈椎病正逐渐成为广大市民严重的健康威胁,尤其是对于久坐办公室的上班族来说,一不小心颈椎病就上了身。
日前,深圳平乐骨伤科医院副院长陈汴生接受了深圳特区报记者采访,他向广大市民介绍了冬季颈椎病防治的相关知识以及以往存在的各种误区。
1 正视颈椎病谨防小病成大疾
中国人讲究未雨绸缪,可到了生病就医这关键问题上,却经常等雨大了才后悔怎么“不带伞”。快节奏的生活常常让人忽略了由过度劳累引起的不舒服感,经年累月后病情加重才意识到必须找医生聊聊了。殊不知,在最初感觉不适之时就该引起自己的重视,向医生咨询并寻求帮助,将可能出现的大疾遏止在萌芽阶段。
陈汴生表示,正常情况下,人的颈椎骨呈弓形排列,有其正常的生理弯曲;而慢性劳损、年龄增加或外伤导致颈椎变直甚至形成反弓状态后,若经年累月无法回复,便形成了颈椎病。早期的颈椎病被称为“体位性颈椎病”,它体现在颈椎形态改变和颈椎间盘改变,随之压迫神经根,使神经传导受阻。其症状主要为:颈间痛、头枕部及上肢活动受限、肩背部感觉沉重;手臂麻木、上肢无力;头晕、头疼、视力减退、耳鸣、恶心等异常感;一侧面部发热、出汗异常,甚至眩晕、猝倒。而较为严重的颈椎病叫做“脊髓型颈椎病”。严重者手中握物时,会不自觉让物落下;下肢僵凝、绵软,走路时似走在棉花上;更厉害的还会导致大小便失控、性功能障碍以及瘫痪。
陈汴生介绍,忽视初期不适,引起慢性劳损,即长期超出正常范围的不良活动或习惯,是引发颈椎病最主要的原因。过去,颈椎病多随年龄的推移呈多发趋势,中老年患者数量较多;而今,生活方式的改变使得颈椎病患者人群日趋年轻化。“成人出门坐车、上班看电脑、下班看电视,小孩玩电子游戏。人们整天低头做事,运动量大大减少,增加了颈背间肌肉的负担,由此引发越来越多的体位性颈椎病。”陈汴生总结说,财务、教师、文秘、设计师、司机、裁缝等从业者是颈椎病的高发人群,而有不良嗜好如长期激战麻将桌的麻友也常被颈椎病“照顾”。
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作者:方胜 何博 编辑:宋扬
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