9、关键点：大腿根部

大腿根部（资料图）

所属经络：足厥阴肝经

养生保健方法：摩擦大腿根部至发热，能促进肝脏造血和排毒。为避免皮肤受损，建议在润肤露或沐浴露的滋润下进行。

10、关键点：外眼角

外眼角（资料图）

所属经络：足少阳胆经

养生保健方法：闭眼，用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法，此外还有明目的功能。

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