亚健康女性必备的调理茶酒
■成药调理
主治:心脾两虚引起的体倦乏力、失眠头晕、健忘心悸都有很好的疗效,包括神经衰弱、亚健康状态、疲劳综合症、低血压、贫血、缺血性心脏病等。
滋补肝肾
主治:肾阴亏虚导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、乏力潮热症状,均有较好的调理作用。
主治:各种不良情绪引起的胸闷、胃满、腹胀、胸胁胀痛、食少嗳气、情绪郁郁等均有较好的调理作用。
也有中医专家认为,用中成药治疗女性亚健康可以以二至丸(女贞子、旱莲草)、四物汤(当归、白芍、熟地、川芎)和复方阿胶浆为基础
心烦失眠——加用天王补心丸
手足心热——加用归芍地黄丸
头晕、神疲乏力——加用补中益气丸
便秘——加用增液承气汤
自汗、盗汗——加用六味地黄丸
畏寒、腰膝酸痛——加用金匮肾气丸
月经量少——加用人参归脾丸
易激动——加用逍遥丸或柴胡疏肝散
近年研究发现,“慢性疲劳综合征”其实就是亚健康状态的典型表现,女性“慢性疲劳综合征”常伴有失眠、肌肉疼痛、头痛低热、注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、夜间盗汗、体重改变、喉部酸痛、关节疼痛等。这些患者在服用同仁牛黄清心丸治疗一个月后各种症状明显减轻,特别是睡眠质量、生活质量得到明显改善,精神健康状况得到全面恢复。
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作者:常怡勇 编辑:李晋
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