你真的需要休息了么？（图片来源：elle中国）

绝大部分都市人都有亚健康的现象，但是虽然是这样不过却没有太多的人会正视这个现象，不过虽然如此但是健康是自己的没有健康的身体那么财富权力也就没有任何的意义了。以下的测试看看你有没有严重到需要真的停下来调理自己的健康，如果需要请千万别犹豫了。

以下的测试如果累积分数超过40分，就需要坐下来，好好地反思你的生活状态，加强锻炼和营养搭配等；如果累积总分超过70分，赶紧去医院，检查身体各器官有没有潜伏的病，或申请休假，好好休息，调整心态和生活状态。

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