火气大（图片来源：elle中国）

工作情绪始终无法提高，无名的火气很大，但又没有精力发作。5分　　

每餐食量很少，排除天气、口味因素，吃饭时仍经常觉得味同嚼蜡。5分

盼望早早离开办公室，为的是能够回家躺到床上休息片刻。5分　

对城市的污染、噪音非常敏感，比常人更渴望清幽、宁静的山水，休息身心。5分　　

不再像以前一样热衷于朋友的聚会，有种强打精神勉强应酬的感觉。2分　　

晚上经常睡不着，即使睡着了，睡眠质量也很糟糕，多梦，易醒。10分　

性能力下降（图片来源：elle中国）

体重有明显下降的趋势。早上起来会发现眼眶深陷，下巴突出。10分　　

感觉免疫力在下降，容易感冒。5分　　

性能力下降。10分

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