男人例假怎么办？（资料图）

制胜高招：给他自由

当他的心理周期来临时，你别试图把他拉回来——给他自由。只要这个期间过去了，他就自然会回来。

而你所要做的，是在此时更关心理解他，做好其心理疏导工作，防止给他施加更大的压力。

TIPS：7招让他尽快度过“假期”

1、给他足够的自由，等他自己恢复。

2、在这段时期，他可能会伴有身体方面的病痛，赶紧治疗。

3、诱导他自己走出去，亲近大自然，追求精神世界的彻底放松。

4、鼓励他主动寻找缓解压抑情绪的方式，调节自己。

5、尽量避免因自己的过错而伤害他，哪怕这种伤害是无意的。

6、通过锻炼使身体内分泌恢复正常。

7、如果在“假期”里这种情绪比较严重，他自己难以调整过来，应鼓励、协助他找心理医生。

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