自信的笑容是个人魅力的展现，也是个人传递给别人最直接的感受。如何拥有灿烂的笑容？当然和一副健康洁白的牙齿是分不开的。但是由于各种各样的原因，很多人的牙齿并不是理想中那么洁白。目前，市场上有许多号称拥有牙齿美白功能的牙膏，到底有没有作用呢？

深圳五洲中西医结合医院口腔科专家介绍：牙膏主要是通过内含的摩擦剂与牙齿表面的色斑发生物理性摩擦来清洁牙齿的，增白牙膏通过加入氧化剂来达到增白效果，但是这种方式美白牙齿效果很有限。因为人们一般刷牙的时间比较短，而且因为抽烟、喝茶、咖啡等留下的牙齿暗黄问题比较顽固，很难通过牙膏来增白。

美白牙齿，有没有更好的办法呢？

很多人会想到洗牙。实验证明，牙齿变色是因为色素深入牙齿结构深层，色素进入牙齿深层后，普通的洗牙方法无法使染色后的牙齿恢复原有的白色。深圳五洲中西医结合医院第三代冷光美白牙齿技术不仅可以去除牙齿表面的色素沉着，同时可进入牙齿深层达到美白牙齿并保持亮白色泽的效果。

什么是第三代冷光美白牙技术

深圳五洲中西医结合医院是深圳第一家引进第三代冷光美白牙齿技术的医院，经过多年的积累，获得了广大患者的好评。第三代冷光美白牙齿的原理是将波长介于480~520纳米之间的高强度蓝光，经由光纤传导，再经特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂快速渗透到牙齿表面及深层，与附着的色素产生氧化还原作用，从而达到理想的牙齿美白效果。同时避免了操作过程中牙神经的不适，对牙齿结构更不会造成损害。适用于一般外因性色素牙（咖啡、酒、茶渍、食物、烟渍沉积）、四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙、自然性变色牙、遗传性黄牙等。

第三代冷光美白牙齿的操作过程约需30分钟，其效果可提高5￣15个vita色阶，能有效地抑制牙菌斑的形成。它的优势在于无刺激、无副作用，牙齿美白效果可维持两年以上。因此被专业人士认为是目前最有效且安全的牙齿美白技术。　

冷光美白牙注意事项

冷光美白牙齿时需要注意的是：冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟；为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等；牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮。

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