膏方如何正确服用才能保证功效最大化？山西中医学院附属医院专家秦艳虹提示，除妊娠期妇女和患有基础病的人群应提前特别向医生说明外，普通人群在服用时还需掌握以下禁忌。

忌口。不同体质者有不同禁忌，如阴虚体质者忌食狗肉、牛肉、黄鱼、带鱼、巧克力等，少吃姜、蒜、葱等调味品；阳虚体质者忌食柿子、黄瓜等，少食油腻之品。总体而言，服用膏方期间应少食油腻、海鲜、辛辣之品，戒烟戒酒、宜饮淡茶。

忌水。取用时注意调羹上不要沾水，每天服用膏方时，应该放一个固定的汤匙，以免把水分带进造成膏方发霉变质。存放器皿可选用瓷罐，但不宜用铝、铁锅，并应放于阴凉处。

忌病。服用膏方期间，如果发生感冒、发热咳嗽、多痰或其他急性疾病，应暂停服用；急性胃肠道感染呕吐、腹泻或服用膏方时发生厌食、腹胀等胃肠不适，也应暂停服用。

“妊娠期间，因为某些药物会造成流产，所以要提前特别向医生说明。”秦艳虹说，患有糖尿病、高血压等基础病的人群也要提前向医生特别说明，便于医生根据相关禁忌来选用药物。

专家说，膏方服用一般每天两次，早晨空腹服用，晚上睡前服用。如果空腹服用肠胃有不适感，可以改在半饥半饱时服用。每次1至2调羹，用温开水化服。根据膏方中是否加入蜂蜜，膏方可分为清膏和蜜膏，后者尤其适合年老体弱、有慢性病者。(记者刘翔霄）

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