北方人嗜辣不利于健康
近年来,麻辣香锅、麻辣烫、麻辣小龙虾等麻辣食品在北方地区受到许多消费者喜爱。对此,专家表示,北方地区地处内陆,气候较为干燥,嗜辣不利于身体健康。
专家介绍,麻辣食品容易引发体内生热,属于热性体质的人过度嗜辣尤其不适合。比如高血脂、高血压、肥胖以及糖尿病患者,如果过多摄入麻辣食品,会导致病情加重。辣味食品还会刺激胃肠蠕动,过度食用可能会引发不适。就中医理论而言,辣是走“肺经”的,过度食用可能会损伤肺气,有呼吸系统疾病的患者应尽量少吃,身体健康的人也应控制次数和食量,最好控制在每周一次左右,而且食用量不要太大。
消费者在购买辣味食物时要注意食品添加剂问题,一些商家在加工过程中可能违规添加食用染色剂,增强食品的感官效果,而这些染色剂可能含有重金属,对人体有害。(熊 琳)
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作者:熊 琳 编辑:李晋
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