日前，国家食品药品监督管理局(SFDA)宣布停止西布曲明类减肥药的生产、销售和使用。对于大多习惯自行使用减肥药的人来说，似乎少了一个快速减肥的方法。内分泌专家告诉记者，减肥没有任何捷径可言，必须从饮食控制和坚持运动着手，服药和手术只适合个别人。只有“超级胖子”在饮食和运动都无法控制体重的情况下，才能按医嘱使用药物或手术治疗，其他情况一律慎用。

谁需要减肥？

男性腰围≥90厘米，女性腰围≥80厘米

“整天嚷着要减肥的人（尤其是女性）实际上都不胖，而许多超重的人却从来不减肥。”中山大学附属第三医院内分泌专科副主任医师张国超说，“在内分泌科，专门因为超重或肥胖而找医生的患者微乎其微，因为大多数人没把肥胖当作是一种疾病，所以就诊率低。”

如何才称得上是肥胖呢？张国超表示，按照国际标准以体重指数来计算———

BMI=体重（公斤）/身高（米）的平方

比如一个身高1.60米的女性，体重55公斤，那么计算出来的BMI指数为21.5，是非常标准的体重。在我国，BMI大于24为超重，超过28则为肥胖。

当然，仅仅只算这个还不够。张国超说，我国肥胖症的一个突出的特点就是“中部突起”，也就是腹部肥胖（又叫向心型肥胖）的人较多，所以，还要有一个腰围的标准来衡量。专家指出，男性腰围（以骨盆两侧、肚脐这一水平来测量）≥90厘米，女性腰围≥80厘米。如果再加上这一个标准，归在肥胖堆里的人就多了。

如果这两项指标其中一项超标，通常查一下血糖、血脂、脂肪肝，多数存在异常，这些都被称为“代谢综合征”，需要医生进行干预。

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