“步行日”活动首次进入大学校园
新华网北京6月11日专电(记者杨进欣)6月11日,卫生部倡导的大众“步行日”活动首次进入大学校园。当天下午,由卫生部、中国记协、可口可乐中国公司举办的中国健康知识传播激励计划(吃动平衡·2010)——“步行日”校园行活动在北京师范大学举行。400余名大学生在健康知识宣传员白岩松带领下走了“健康大道”,拉开了第一个“步行日”活动的序幕。
中国健康教育中心主任毛群安表示,今天特意把第一个“步行日”的中心活动放到大学举行,一方面大学生是国家的未来,让他们学习健康知识,保持健康非常重要;另一方面,也希望大学生能够带动周边的社区和大众“走”起来,达到最大的社会影响力。5月11日卫生部倡导每月11日为大众“步行日”,呼吁大众改变不健康的饮食习惯和久坐少动的不健康生活方式。
北京大学公共卫生学院教授李可基表示,步行看起来简单,但却是最简便易行、最有效的一种锻炼方式。目前,步行已经成为世界最流行、最时尚的运动,对于保持健康来说,效果是最好的。“跟着感觉走,轻松愉快地走,把走融入日常生活中,长期坚持,奇迹会发生在你身上。”
白岩松在活动上说,希望从今天开始,大家把“你吃了吗?”的招呼语改成“你腿儿了吗?”大家都有两条腿,俗称“11路”,但许多人目前似乎把腿忘了,就记着一张嘴。走路是最简单的,但爱走并坚持走,又是最难的。希望大家在世界杯足球赛期间,看完电视后,多走多动。(完)
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