现在电脑越来越普及，常与电脑打交道的人，由于长时间面对没有生命的电脑屏幕，不但会在不知不觉中生出一张表情淡漠的”电脑脸“，而且会影响日常的人际交往，进而产生心理和精神上的障碍。

和谐的人际关系需要拉近物理距离，根据美国人类学家埃特瓦特·霍尔的观察，人际关系可通过八种距离来断定。

1.密切距离，接近型（0.15米）：为了爱抚、安慰、保护而保持的距离。

2.密切距离，较近型（0.15-0.45米）：伸手可触的距离，是关系比较密切的同伴之间的距离，也是在拥挤的公交车中人与人之间不即不离的距离。

3.个体距离，接近型（0.45-0.75米）：能够拥抱或抓住对方的距离。对于对方的表情一目了然。夫妻处于这种位置是自然的。

4.个体距离，稍近型（0.75-1.20米）：这是双方同时伸手才能触及到的距离，这是对人有所要求时应有的一种距离。

5.社会距离，接近型（1.20-2.10米）：这是超越身体能接触的界限，是办事时同事之间所处的一种距离。保持这种距离，使人具有一种高雅、庄重的气质。

6.社会距离，远离型（2.10-3.60米）：这是为便于工作保持的距离，工作时既可以不受他人影响，又不给别人增添麻烦。

7.公众距离，接近型（3.60-7.50米）：如果保持4米左右的距离，说明说话人与听话人之间有许多问题或思想待解决与交流。

8.公众距离，远离型（7.50米以上）：这是讲演时采用的一种距离，彼此互不相扰。

版权声明：来源凤凰网健康频道的所有文字、图片和音视频资料，版权均属凤凰网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明"稿件来源：凤凰网健康"，独家策划注明不予转载的均不可转载，违者本网将依法追究责任。