专家小传：

周建松，中南大学湘雅二医院主治医师，医学博士。主要从事精神应激与心理卫生、青少年心理健康等方向的研究。

“世界上若没有女人，这世界至少要失去十分之五的真、十分之六的善、十分之七的美。”冰心老人的诗句，是对女性最好的赞美，而现代女性们，也值得拥有生活中的点滴幸福。可是，经前期的不适，却像不和谐的音符，扰乱了她们平和的心弦。

例假让爱情风雨飘摇

小君与郭松的恋情眼看就要走进幸福殿堂，却因为一个小问题遭遇了搁浅：小君每次“大姨妈”来之前那几天的烦躁心情，让郭松越来越难以容忍。

郭松在自己的博客里这样写道：拉她去聚会放松心情，她与朋友一语不合闹得满堂僵；叫她“粉红猪”逗她开心，她说我攻击她开始翻旧账；她经常半夜睡不着觉，我得给她留着“热线”；……我们的爱情，经得起这样年年月月的风雨摧残吗？无语问苍天！

那几天让女强人成了“哑炮”

马女士是个不折不扣的“金领”，但凡她出马的业务，几乎总能干脆利索地斩获马下，因此得了个“火箭炮”的美称。可惜，女人那几天带来的困境，让她感觉到了身为女人的深深无奈，“我不得不成了一门哑炮”。

与一般女性不一样的是，马女士“那几天”的症状来势异常汹汹。“娇弱得跟玻璃人一样”，集中不了精力，浑身上下软绵绵地，总觉得睡不醒。有一次鬼使神差地，工作上差点酿成了几百万损失的大错，“等例假终于来了，一切才慢慢恢复正常。”

PMDD极易被忽视

脾气不好，嗜睡，食欲猛增，大家对PMS（经前期综合征）并不陌生。可是，像前文中的小君、马女士，她们的生活被严重打乱，表明她们可能患上了一种比PMS更为严重的疾病——PMDD（经前期心境恶劣障碍）。

那么，什么叫PMDD呢？如前所说，PMS包括轻到中度的躯体症状（如乳房触痛），以及轻度的情绪改变（比如情绪低落），这种综合征大约影响70%—90%的育龄女性。与之不同的是，PMDD还包括一些更严重的情绪症状，据统计，被这种疾病困扰的育龄期妇女有3%—8%，不少人被它打乱了幸福生活的“平常心”，却不自知！

在大众保健意识日渐提高的今天，PMDD为什么会成为人们知识网络中的漏网之鱼呢？最大的原因在于，它的突出症状主要表现在心境上，与同为心境障碍的抑郁症、焦虑症有着某些类似之处。其实，有一个最好的区分办法是：时间上的周期。也就是说，如果在例假来了之后，患者在精神上和躯体上的症状都会好转，那就是PMDD；如果患者整个月都感到抑郁或焦虑，即使在月经前变得更差，则往往倾向于患有其他心境障碍而不是PMDD。

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。