得分 □

铁

—— 肤色苍白

—— 舌头疼痛

—— 疲劳或情绪低落

—— 恶心或食欲不振

—— 经血过多

得分 □

镁

—— 肌肉震颤、抽搐

—— 肌肉无力

—— 失眠、神经过敏或极度活跃

—— 高血压

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