7大方案呵护乳房健康（图片来源：ELLE中国）

乳房在带给我们曲线美的同时，还为我们在生命的不同时期，设置了健康障碍，只有得到我们足够的重视和宠爱，才肯亮起健康绿灯。

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1、乳腺纤维腺瘤

该病症多发在20~25岁女性之间。妊娠和哺乳期，由于雌激素大量分泌，可诱发肿瘤生成，而青春期前后的女性性功能旺盛，这个年龄段的女性会因内分泌失调、雌激素分泌增高引起本病，中医称为“乳核”，主要表现为生长缓慢的无痛性乳房肿块。

2、 单纯性乳腺上皮增生症

该病是乳腺增生的初期表现，因乳腺末端导管和腺泡上皮增生和脱落，导致乳管膨胀而引起疼痛，即“乳痛病”，属于生理性变化的范围。多发病于已婚未育、大龄未婚、已婚未哺乳的年轻女性。中医认为，过度忧虑、悲伤等，都会引起肝气郁结而致乳房结块疼痛。

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