第⑤招:泡罗汉果茶润嗓子

情节回顾：作为“新人”的傅老大，为了拉近和同事的关系，给大家都泡了杯罗汉果茶，他说，“屋里干，罗汉果是清火润肺的。”

正确率：80%参考价值：★★★★

专家点评：罗汉果性偏凉，极甜，适合咳嗽口干舌燥的人，血压高但无糖尿病的人，以易腹痛腹泻的人，也不适合多喝罗汉果茶。

第⑥招:搓搓手缓解紧张

情节回顾：傅老大在离职前，给行政部的坐班白领支了一个很“安全”的养生招：搓手。工作累了搓一会手，不会影响别人工作，不花多少时间，也不会让领导不悦。

傅老大的理论是：手，立起来就是一个人体，心肝脾肺肾的反射区全在上面，没事就搓手，对身体特别有好处，让全身都得到放松和按摩。另外，双手击掌，并且让十指相击，也是非常好的放松方式。

正确率：90%参考价值：★★★★

专家点评：全身各器官在手部都有投影反射区，搓手作为保健方法是可取的。

如果只是搓手，力度还不够，可以用手指点住手部穴位按揉的方法；也可以经常做双手手腕相互撞击的手势，可以刺激手腕部，另外，还可以用砭石棒或小按摩棒刺激手部穴位。