瑜伽健身球等首次纳入工间操
昨天上午8时,近百人在劳动人民文化宫大戟门前,跟着老师学习第八套广播体操。当天,首期第八套广播体操免费培训班开班。据市职工体协秘书长吴孟群介绍,本市将陆续推出瑜伽、健身球等18种新型工间操,并通过培训班,建立不同工间操健身基地等方式推广。
据了解,参与此次学习的人员是第一批预约报名的职工小教员,来自北京各个厂矿机关、外企、学校、社区等。今后每周二和每周四上午8时,只要天气许可,大戟门前都将开展健身操培训,市民也可前来学习。
吴孟群介绍,广播操的培训预计将持续到10月份,之后将推出新型工间操的培训。根据各个行业市民反馈意见,下一步本市将推出18种新型健身操,以适应不同职业人群锻炼身体。目前,瑜伽、座椅太极、全方位形体健身操、经络操、健身球等5个健身操已经确定并将最先推广,其他的正在论证过程中。
另据了解,由于不少行业不适合做广播体操,如服务行业、出租车司机等,市总工会鼓励各个单位根据自身工作性质总结出适合各自工作状态的锻炼方式,并将根据各行业特点编制出租车司机健身操、白领电脑健身操等。
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作者:陈荞 编辑:李晋
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