第2式 溶

注射溶脂局部塑形

剪掉“蝴蝶袖”

难度系数

注射溶脂对体重标准只是想修整个别部位的人，比如蝴蝶袖、大腿根部轮廓不太好看等局部塑形很有效。它是将低能量激光和药物结合，作用于脂肪堆积部位，达到瘦身塑形效果的治疗方法。可真正达到想瘦哪就瘦哪：不仅用于腰、腹、背、臀、腿等面积较大部位，还可用于面、颈、手臂、脚腕等任何需要雕塑的部位。具有无明显疼痛、无伤口、恢复快、无皮肤松弛、无凹凸不平、不需穿束身衣等优势。如果脂肪不是很厚的话，一般一个疗程（一个月左右）后你肥胖的部位就能悄悄变紧致了。

注射溶脂减肥术的原理是生物制剂阻止新的脂肪细胞形成，使脂肪细胞分解为碳水化合物、水和小分子物质，随着人体新陈代谢由泌尿系统排出体外。

孟惠医师介绍，有高血压、心脏病、糖尿病的人是禁做的，因为注射过后局部脂肪代谢快了就会带动全身代谢加速，心率加快、血压增高都会。肝肾功能也要正常，得把注射的药物代谢出去。注射后会出现心慌、手抖也是暂时性的，休息半小时左右就会缓解。此外，药刚刚注射后因为没有被吸收，注射部位看起来会更加“肥胖”，但不必困扰，过几个小时后经过吸收就不会那么臃肿了。

第3式 潜

穴位埋线消耗能量

瘦得有精神

难度系数

接受穴位埋线减肥的人越年轻、体重超重越多，减重越多。

穴位埋线减肥及其美容，是针灸减肥、美容延伸与替代。它是将羊肠线埋入穴位，利用羊肠线对穴位的持续刺激作用以治疗疾病的一种方法。羊肠线刺激经络穴位后，发挥了穴位、药物的双重效应。穴位中的羊肠线的刺激作用还能提高机体免疫力，增强抗病能力，并能改善血液循环。同时可抑制患者亢进的食欲及胃肠消化吸收，增加能量消耗，促进体内脂肪分解，达到减肥疗效的一种治疗方法。

穴位埋线减肥法根据肥胖者个体差异、不同症状、不同肥胖病因，辩证选穴，在穴位上埋线起到疏通经络、调和气血的作用，使植物神经功能紊乱及内分泌失调得到改善。穴位埋线减肥法埋入的线体20多天可完全吸收，15天到3个月达到治病目的，此法弥补了扎针作用时间短、次数多、疗效不持久、愈后不易巩固的缺点。

不能做穴位埋线的人很少见，据孟惠医师介绍，临床中出现有过敏感体质的人埋线后出现排异反应，发烧、红肿，但停止后就可逐渐恢复。此外，皮肤局部有感染或有溃疡时不宜埋线，肺结核活动期骨结核、严重心脏病或妊娠期等均不宜使用本法。

穴位埋线减肥可以保证减肥中的人健康、精力旺盛，而且反弹率极低，还可兼治伴随肥胖出现的一些疾病。但还是要强调不暴饮暴食，注意细嚼慢咽，少量多餐，七八成饱，吃低热量高营养的食物，制定能长期坚持的饮食计划。每天至少半小时有氧运动。代谢平衡基本稳定后，建议坚持饮食、运动至少半年，才不易反弹。

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