健康提醒

 健康提醒（图片来源：资料图）

脂肪肝可防可治，不可忽视。

每天动一动，痔疮不可怕。

颈椎病运动有讲究，一定不可以做旋转的颈部运动。

放松心情好睡眠，偏头痛不来烦。

要想血脂降下来，合理膳食常运动。

预防冠心病必须早。不吸烟、多运动。

糖尿病人要健康，五匹马拉车不能少。“健康知识、血糖检测、膳食控制、科学运动和药物治疗”五种措施要同时采纳，不可偏废。

预防高血压，35岁以后至少每年测1次。

失眠真痛苦，早睡最有效。

慢性疲劳，生命窃贼，调适心情及时纠正。