治疗勃起功能障碍（ED）有时是个难以启齿的话题。即使开始治疗，男性还会面临很多烦恼，尤其是在鼓起勇气，充满希望地看了医生、吃了药，却还不见效时。湖北新华医院泌尿外科主任医师龚仁杰教授在接受《生命时报》记者采访时解释，治疗ED，不能完全靠吃药，还必须学会“控制”。这就是“EPOCH优化法”中所说的“C”。

控制的内容有很多。首先，ED不只是单纯的勃起问题，还是许多疾病的早期信号，如高血压、糖尿病、冠心病等。一般，ED会比这些疾病早3年左右发生。因此，一旦出现勃起问题，首先要控制其他疾病的发生因子，防止其提前发生或加重。其次，要控制生活方式。男性要养成健康的生活习惯，如合理饮食、适当运动、戒烟限酒、心态平和等。实践证明，健康的生活方式能延缓ED进展，提高生活质量。最后，为了控制病情发展，患者要注意随时监测病情。主要是通过沟通对性生活的感受，以判断治疗效果。

“控制”需要长期坚持。有些患者可能因为某次性生活不好，而抱怨不休。这时医生就要引导其控制自己的情绪和心理。

龚仁杰在问诊中，经常会听到患者抱怨：疗效应该再强一些，起效时间应该更长一些，勃起总是不够理想等。这时，医生可以通过如下方式进行调整：要求患者空腹服药；服药后增加性刺激；加大药物剂量，如从50毫克增至100毫克。

EPOCH优化法

E　评估、教育、期望

P　处方

O　优化

C　控制

H　帮助

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