第四届中国心理学高峰论坛在人民大会堂隆重举行
2010年10月18日 13:28 凤凰网健康 】 【打印共有评论0

在学校教育中如何加强学生的心理资本建设?朱晓庆等人的研究则从宏观的学校教育来谈如何提高学生的心理资本:

1、树立希望

帮助学生在学习和生活中制定切实可行的目标,充分估计在实现目标的过程中可能遇到的困难和障碍,并设计达成目标和克服困难、消除障碍的具体方法。增强动力信念系统,让个体在自我内在行为驱动力的推动和所渴望的目标的吸引下,更好、更恰当地调控自己的能力,即使在困境中,他们也愿意改变原有路径,以灵活的方式设计新的路径来摆脱困境嗍。

2、提高自我效能感

帮助学生正确认识自我,在了解自己能力和意志力的基础上确立合理的目标,并将期望调整到适当的水平。教育者为学生创设成功的机会,让学生在学习和生活中,通过成功地解决困难来体验和认识自己的能力、展示特长,从自身的进步中获得成就感、提高自信心。另外,要为学生提供有效的社会支持系统,无条件地积极关注学生,使学生体验到关心和支持。

培养学生的乐观精神,让学生学会宽容过去的失败和错误,欣赏现在的努力和成功,为将来的进步和发展寻求机会,用积极自信的态度面对生活。让学生主动去寻找和创造快乐,从学习、交友和体育锻炼等日常生活中去发现快乐,在遇到不愉快的事情时能够安慰自己,从经验中获得启迪,使自己得到解脱,由不快乐转变为快乐。

3、增强恢复力

帮助学生制定明确而清晰的目标,客观清楚地认清现实,在遇到困难和障碍时能够有坚强的意志力,努力克服苦难。在遭遇挫折和失败时,能够调整期望水平,放弃绝对化要求,学会用全面、联系、发展变化的观点看问题,学会放弃并从失败中取得经验教训,跳出完美主义的魔圈。

人的发展、成功和幸福离不开充分认识和发掘个人内在的积极心理品质,心理资本作为学生激励自身发展的原发性动力,能够使学生准确选择自我完善的目标,充分利用自我意识和自我调节的能量,以乐观、充满希望的心态去积极地解决问题、发展自我。在教育中有意识地培育学生的心理资本,激发学生的主动性和创造性,可以有效地引导学生开发其才能、优势和心理能力。

心理资本建设如何落到老师的具体教学管理中?中科院心理所潘尧天博士提到了自己女儿在加拿大上小学的一件事情,值得教育工作者借鉴:

我的女儿在加拿大读书时,老师的评语中有这样一段话:“她在音乐、美术、语文、数学等方面都取得了一定的进步。但是我们最近发现孩子一个很突出的问题,她总是不耐心听别人说话,打断别人。认真倾听别人说话是与人合作的基础,而且关乎一个人的社会责任感,我希望在今后的半年里,老师和家长共同努力,将孩子打断别人说话的坏习惯矫正过来。”

另外,潘博士特别提到,中国改革开放30年,基础教育为重中之重,所以培养一大批高素质的人力成本。在以提倡创新为主导的新型社会,这种低成本、高素质的人力资本盛宴已经结束。富士康跳楼事件已经说明知识型人才已经不能适应社会发展的需求。21世纪学校教育,应将学生心理资本的培养摆在重中之重的位置。21世纪的全球竞争,是人才的竞争、是创新的竞争,归根结底,是心理资本的竞争!

附:看看美国教育中的心理资本建设-美国老师如何讲灰姑娘的故事

上课铃响了,孩子们跑进教室,这节课老师要讲的是《灰姑娘》的故事。

老师先请一个孩子上台给同学讲一讲这个故事。孩子很快讲完了,老师对他表示了感谢,然后开始向全班提问。

老师:你们喜欢故事里面的哪一个?不喜欢哪一个?为什么?

学生:喜欢辛黛瑞拉(灰姑娘),还有王子,不喜欢她的后妈和后妈带来的姐姐。辛黛瑞拉善良、可爱、漂亮。后妈和姐姐对辛黛瑞拉不好。

老师:如果在午夜12点的时候,辛黛瑞拉没有来得及跳上她的番瓜马车,你们想一想,可能会出现什么情况?

学生:辛黛瑞拉会变成原来脏脏的样子,穿著破旧的衣服。哎呀,那就惨啦。

老师:所以,你们一定要做一个守时的人,不然就可能给自己带来麻烦。另外,你们看,你们每个人平时都打扮得漂漂亮亮的,千万不要突然邋里邋遢地出现在别人面前,不然你们的朋友要吓着了。女孩子们,你们更要注意,将来你们长大和男孩子约会,要是你不注意,被你的男朋友看到你很难看的样子,他们可能就吓昏了(老师做昏倒状)

老师:好,下一个问题,如果你是辛黛瑞拉的后妈,你会不会阻止辛黛瑞拉去参加王子的舞会?你们一定要诚实哟!

学生:(过了一会儿,有孩子举手回答)是的,如果我辛黛瑞拉的后妈,我也会阻止她去参加王子的舞会。

老师:为什么?

学生:因为,因为我爱自己的女儿,我希望自己的女儿当上王后。

老师:是的,所以,我们看到的后妈好象都是不好的人,她们只是对别人不够好,可是她们对自己的孩子却很好,你们明白了吗?她们不是坏人,只是她们还不能够像爱自己的孩子一样去爱其它的孩子。

老师:孩子们,下一个问题,辛黛瑞拉的后妈不让她去参加王子的舞会,甚至把门锁起来,她为什么能够去,而且成为舞会上最美丽的姑娘呢?

学生:因为有仙女帮助她,给她漂亮的衣服,还把番瓜变成马车,把狗和老鼠变成仆人。

老师:对,你们说得很好!想一想,如果辛黛瑞拉没有得到仙女的帮助,她是不可能去参加舞会的,是不是?

学生:是的!

老师:如果狗、老鼠都不愿意帮助她,她可能在最后的时刻成功地跑回家吗?

学生:不会,那样她就可以成功地吓到王子了。(全班再次大笑)

老师:虽然辛黛瑞拉有仙女帮助她,但是,光有仙女的帮助还不够。所以,孩子们,无论走到哪里,我们都是需要朋友的。我们的朋友不一定是仙女,但是,我们需要他们,我也希望你们有很多很多的朋友。下面,请你们想一想,如果辛黛瑞拉因为后妈不愿意她参加舞会就放弃了机会,她可能成为王子的新娘吗?

学生:不会!那样的话,她就不会到舞会上,不会被王子遇到,认识和爱上她了。

老师:对极了!如果辛黛瑞拉不想参加舞会,就是她的后妈没有阻止,甚至支持她去,也是没有用的,是谁决定她要去参加王子的舞会?

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编辑:闫昭遐
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