同事们!来来来!(图片来源:四川新闻网)
跟教练一起做运动!
左三圈右三圈
脖子扭扭屁股扭扭
办公室里 咱们来做运动
抖抖手啊抖抖脚啊
勤做深呼吸
学教练唱唱跳跳我们不会老
来,同事们!跟着教练一起做
要看好哦!嘿咻!嘿咻!嘿咻!
同事们!加油!加油!
要健康,还是要工作?这并非一道单项选择题。自北京市总工会在全市企业推行工间操后,百万人同做广播体操的久违景象再次重现。如今,这股“锻炼风”也刮到了成都的办公室里———昨日,一家宠物用品公司的员工开始回归“学生时代”,每天定时做眼保健操;省疾控中心的工作人员也坚持每日做两次“第八套广播体操”;与此同时,瑜伽教练走进了写字楼,教白领在工作之余活动筋骨……
谁说办公室只是工作的地方,只要你愿意动起来,这里也可以是一间健身房!
省疾控中心
做了半年多广播体操 “大肚腩”日渐回落
对于省疾控中心的工作人员来说,第八套广播体操的音乐已经不再陌生。昨日上午10时许,第八套广播体操的音乐如期响起,“勾”出了不少伏案工作的疾控人员。一时间,过道,楼梯间都站满了人,大家随着音乐抬手、伸腿、跳跃……楼道里随之响起整齐的脚步声。
微生物检验所的潘明长期在实验室从事各种病毒检测工作,常常一坐在显微镜前就是几个小时,一站起来脚麻得“打闪闪”。虽然他很想锻炼,但是由于加班时间较多,无法去健身房锻炼。最开始,在楼道做广播体操的以女同事居多,潘明还有些不好意思。渐渐地,越来越多的男同事加入其中,潘明也成了其中一员,“坚持做了半年多体操,小肚子的脂肪也开始一点点回落了!”
据省疾控中心党办主任马厚松介绍,省疾控中心于2007年进行了一次广播体操比赛,后来号召职工每天坚持做第八套广播体操。从那以后,每天上午10点和下午4点做两次广播体操,得到了不少员工的支持,很多人都表示腰酸背痛的症状有所减轻。
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作者:蓝岚 编辑:宋扬
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