普通人如何预防艾滋:远离高危

全球约有近4000万人感染这一绝症，且去年一年新增感染者400多万，上百万人丧命于此。今年艾滋病日的主题是：遏制艾滋，履行承诺。人们对待艾滋的态度，也有原来的高度恐惧，到现在的不那么恐惧甚或平淡遗忘的境地。中国的艾滋病感染途径也正在由输血和吸毒感染向性传播过渡，由高危人群向普通人群漫延。形势也相当危急.那么普通人如何预防艾滋呢？只有一条就是远离高危。

其意有二：一是远离高危人群，二是拒绝高危行为。

远离高危人群：一些管理混乱的歌厅包房，蹦迪的场所，少去，或不去.

拒绝高危行为：不存侥幸心理，一次也不允许自己有高危行为，不涉足色情场所及色情活动，这应该是一个人原则上的问题。虽然有了安全套，但安全套并不是没有风险，如它破裂的可能，再如它未端设计的缺陷，也有可能使双方体液接触，而感染各种病毒。

只要不与艾滋病病毒有体液上的接触和交流，普通人预防艾滋病还是比较容易的。

为什么说艾滋病是完全可以预防的？

告诉大家一个好消息：要避免感染艾滋病毒，甚至比预防流行性感冒要容易得多。实际上艾滋病毒的抵抗力非常弱，对于每个真正爱惜自己生命的人来说，可以通过改变危险行为以防止受艾滋病毒感染。目前，人们不可能用改变自己的行为去预防流感，但却能预防艾滋病。这样说的根据是在已经受艾滋病病毒感染的人中间，绝大多数是因为卖淫嫖娼、性乱、静脉注射毒品才受感染的，而凭借个人的意志完全可以改变这些行为。至于受输血或其它意外因素引起感染的人只占很小的百分比，他们是不健康行为的间接牺牲者。总之，我们可以提出有效帮助每个人避免感染艾滋病毒的预防措施。只要你照着这种具体可行的措施去做，艾滋病毒就不敢靠近你，只能离仓皇逃跑。

预防艾滋病更应保护好女性这个弱势群体？

在性传播途径中，通常妇女比男子感染艾滋病病毒的危险性更大。年轻女性，尤其是未满18岁的女孩子最容易受感染，因为她们的生殖道粘膜细胞比成熟的妇女薄弱，容易受损伤而发炎，因而被感染的机率大为增高。同样道理，生殖道有炎症或癌变的妇女，在与艾滋病病毒携带者性接触时，也容易感染艾滋病病毒。

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