专栏作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸，朋友礼貌地对报贩说了声“谢谢”，但报贩却冷着脸，一言不发。“这家伙态度很差，是不是?”哈理斯问道。“他每天都这样。”朋友说。“那么你为什么还对他如此客气呢?”哈理斯问。朋友答：“我为什么要让他决定我的行为?”

毋庸讳言，每人心中都有把快乐的钥匙，但我们往往在不知不觉中交由别人掌管，任别人来控制自己的喜怒哀乐、悲欢离合，活得不累不苦才怪呢!

着名心理学家奥瑞利欧斯说：“如果你对周围的任何事物都感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。能够对感受进行调整，你就可以在任何时候都振奋起来。”佛学也说：“境由心造，烦恼皆由心生。”所以，快乐与否完全由你自己决定。

版权声明：来源凤凰网健康频道的所有文字、图片和音视频资料，版权均属凤凰网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明"稿件来源：凤凰网健康"，独家策划注明不予转载的均不可转载，违者本网将依法追究责任。